Con el entrenamiento funcional en Alcobendas de alta intensidad, conocido también como cross training, que te proponemos en Caravel Box conseguirás en poco tiempo gran fuerza y resistencia gracias a la intensidad y variedad de los ejercicios, entre cuyas rutinas (nada aburridas) entran todas las combinaciones físicas. 

La finalidad principal de cross training es mejorar la resistencia cardio-respiratoria y muscular, la potencia, la flexibilidad, la coordinación, la agilidad, la precisión y el equilibrio. En Caravel Box también impartimos clases de halterofilia y de mobility con entrenadores titulados y con experiencia que te dispensarán una atención personalizada. 

Lo único que te exigimos es que dejes tu ego en la entrada, seas puntual en las clases, entrenes con más peso, no hagas trampa, te presentes a los compañeros, entrenes duro, que no te rindas, seas organizado y te diviertas. Atrévete, te invitamos a una clase de prueba.

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